হাতটি এমন একটি জটিল কাঠামো যা অসংখ্য পেশী নিয়ে গঠিত যা এর বিস্তৃত গতিবিধি সক্ষম করে। হাতের পেশীগুলি তাদের অবস্থান এবং ক্রিয়াকলাপের উপর ভিত্তি করে চারটি প্রধান গ্রুপে বিভক্ত করা যেতে পারে: থিনার পেশী, হাইপোথেনার পেশী, মধ্যবর্তী পেশী এবং গভীর পেশী।
1। ** থারার পেশী **:
- খেজুরের রেডিয়াল সাইডে (থাম্ব সাইড) অবস্থিত।
- তিনটি পেশী অন্তর্ভুক্ত করুন:
- ** অপহরণকারী পলিকিস ব্রেভিস **: থাম্বকে অপহরণ করে (এটি খেজুর থেকে দূরে সরিয়ে দেয়)।
- ** বিরোধিতা পলিসিস **: থাম্বের বিরোধিতা করে (অন্যান্য আঙ্গুলের টিপস স্পর্শ করতে এটি খেজুরের ওপারে সরিয়ে দেয়)।
- ** ফ্লেক্সার পলিসিস ব্রেভিস **: কার্পোমেট্যাকারপাল জয়েন্টে থাম্বটি ফ্লেক্স করে (খেজুরের দিকে থাম্বটি বাঁকায়)।
2। ** হাইপোথেনার পেশী **:
- খেজুরের উলনার পাশে (ছোট আঙুলের পাশ) পাওয়া গেছে।
- তিনটি পেশী নিয়ে গঠিত:
- ** অপহরণকারী ডিজিটি মিনিমী **: ছোট আঙুলটি অপহরণ করে (এটি অন্যান্য আঙ্গুলগুলি থেকে দূরে সরিয়ে দেয়)।
- ** ফ্লেক্সার ডিজিটি মিনিমি ব্রেভিস **: মেটাকারপোফালঞ্জিয়াল জয়েন্টে ছোট আঙুলটি ফ্লেক্স করে (খেজুরের দিকে সামান্য আঙুলটি বাঁকায়)।
- ** বিরোধিতা ডিজিটি মিনিমী **: সামান্য আঙুলের বিরোধী আন্দোলনে সহায়তা করে, যদিও এই আন্দোলনটি থাম্বের চেয়ে কম উচ্চারণ করা হয়।
3। ** মধ্যবর্তী পেশী **:
- এই পেশীগুলি খেজুরের মাঝের অংশে অবস্থিত এবং এতে লামব্রিকাল এবং পামার ইন্টারোসেসি অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
- ** লামব্রিকালস **: চারটি ছোট পেশী যা মেটাকারপোফালঞ্জিয়াল জয়েন্টগুলিকে ফ্লেক্স করে এবং ইন্টারফ্যালঞ্জিয়াল জয়েন্টগুলি প্রসারিত করে।
- ** পামার ইন্টারোসেসি **: তিনটি পেশী যা আঙ্গুলগুলি যুক্ত করে (এগুলি মাঝের আঙুলের দিকে সরান)।
4। ** গভীর পেশী **:
- মধ্যবর্তী পেশীগুলির নীচে হাতের মধ্যে আরও গভীর অবস্থিত।
- ডোরসাল ইন্টারোসেসি এবং প্রথম ডোরসাল ইন্টারোসিয়াসের গভীর মাথা অন্তর্ভুক্ত করুন।
- ** ডোরসাল ইন্টারোসেসি **: চারটি পেশী যা আঙ্গুলগুলি অপহরণ করে (এগুলি মাঝের আঙুল থেকে আলাদা করে দেয়)।
- ** প্রথম ডোরসাল ইন্টারোসিয়াসের গভীর মাথা **: সূচক আঙুলের অপহরণকে যুক্ত করে।
এই পেশীগুলি একসাথে কাজ করে যেমন লেখা, টাইপিং এবং ছোট ছোট বস্তুগুলি পরিচালনা করার মতো কাজের জন্য প্রয়োজনীয় সূক্ষ্ম মোটর দক্ষতা সরবরাহ করতে। এই পেশীগুলির শারীরবৃত্তিকে বোঝা চিকিত্সা পেশাদার, শারীরিক থেরাপিস্ট এবং হাতের চলাচলের যান্ত্রিকগুলিতে আগ্রহী যে কেউ।